Disfrutar en Familia

Disfrutar en Familiar

Hoy en día, salir adelante nos esta costando mucho tiempo, esto nos puede llevar a concentrarnos en el trabajo hasta el punto de no prestarle mayor atención a nuestra vida familiar. Una buena alimentación, el vestido adecuado y una vivienda que disponga de las cosas necesarias para el bienestar, son vitales; pero que nuestros hijos crezcan saludables, desarrollen su inteligencia y se hagan buenas personas no se puede comprar. Los cuidados, atención, cariño y paciencia que nuestros hijos merecen de nosotros como padres, nos puede ayudar a lograrlo.

En la vida vale la pena hacer el esfuerzo de encontrar un tiempo para disfrutar con toda la familia, ya que son momentos que ayudan a fortalecer los vínculos, además de proveer espacios favorables para que sus miembros se sientan seguros y confiados. Cuando se pasa tiempo juntos, las particularidades se comparten y deriva en maravillosos momentos. 

Trabajo en equipo:

Observa el video en familia

Después de observar el video, los miembros de la familia socializaran y responderán las siguientes preguntas:

- ¿De que trata el video?

- ¿Que importancia tiene la temática tratada en el video? 

- ¿Que relación tiene con el diario vivir de la familia?

Lectura: " Disfrutar de la rutina diaria".

En ocasiones, las actividades de cada uno de los integrantes de la familia se diferencian según edades e intereses, lo que puede limitar la posibilidad de compartir y disfrutar juntos. En todos los contextos de la vida diaria tenemos la posibilidad de estrechar los lazos familiares, siendo conscientes de que en este momento estamos junto a nuestros seres queridos y podemos conservar y disfrutar de su compañía.

Como padres debemos buscar y aprovechar las siguientes instancias para compartir y disfrutar con todos los integrantes de la familia, promoviendo en nuestros hijos el interés y la iniciativa de ser parte de ellas:

• Cocinando en familia: La preparación de una comida o postre en familia ubica a todos sus integrantes en un mismo espacio, y constituye una oportunidad sin presiones para saber lo que esta ocurriendo en la vida de los demás. Cocinar en familia trae beneficios como el trabajo en equipo, la creatividad, el aprendizaje, pero en especial "la tradición", ya que nos permite recordar y comentar a nuestros hijos los platos que preparaban nuestras mamás o abuelas, cuales eran las recetas favoritas, los ingredientes que utilizaban y algún secreto casero que aun mantengamos.

• Jugando en familia: Incentivar el juego en familia permite que nuestros hijos disfruten, aprendan y conozcan personajes y oficios que los pueden interesar y entretener. El juego ayuda a fortalecer la complicidad entre los miembros de la familia, abre vías de comunicación, permite exteriorizar las expresiones de afecto, deja aflorar las emociones de una forma natural y espontanea; logrando construir una relación solida y transparente. Jugar es necesario en cualquier edad, por eso si jugamos con nuestros hijos desde que son pequeños y a medida que crezcan no abandonamos el habito de jugar con ellos lo seguirán viendo como algo normal, cotidiano y natural; percibirán como una actividad que les hace pasar un buen rato con sus padres, que les hace reír, emocionarse, ponerse serios, defender argumentos y divertirse. Enseñémosles aquellos juegos que realizábamos cuando éramos pequeños, diseñemos y construyamos junto a ellos juguetes en material reutilizable y ayudemoslos a inventar juegos con sus reglas.

• Deporte en familia: Sabemos que el deporte es positivo para la salud, sin embargo se debe tener presente que nuestros hijos deben practicarlo de acuerdo a su edad (en relación al grado de madurez física y psicológica) y también de sus intereses. Debemos ayudarlos a que experimenten la actividad física de forma natural, a modo de juego, a través de ejercicios recreativos y no que sientan la presión propia de una práctica profesional exigente.

  La actividad deportiva desarrolla destrezas físicas y es una fuente de diversión, promueve el bienestar general de nuestros hijos, los ayuda a socializar, aprender a formar parte de un equipo, seguir reglas, buscar soluciones en grupo y lograr metas en común; También desarrolla el espíritu de superación, actitudes cooperativas con los otros y la capacidad de comprometerse con un objetivo. Lo importante es que ellos hagan actividad física desde pequeños y nosotros como sus padres, los acompañemos y los apoyemos en todo.

Para recordar...

Taller: "Nuestro tiempo en familia"

Trabajo en equipo:

La familia prepara una dramatización sobre la manera como emplea el tiempo libre; cada miembro escogerá una situación en la cual siempre se comparte en familia, como: vacaciones, Semana Santa, Navidad, año nuevo, fiestas familiares, cumpleaños, paseos, deportes, momentos de oración, entre otros; cada uno se encargara de asignar los personajes, crear los libretos y dirigir la puesta en escena de la pequeña obra, cuya duración será máximo de cinco minutos.

Socialización:

Terminada la presentación de las obras, cada uno de los miembros de la familia compartirá su experiencia acerca de como vivió su papel como actor y director; al igual del porque revivir la situación de compartir en familia.

Reflexión:

De acuerdo con la lectura, el vídeo y la actividad anterior responda las siguientes preguntas:
- ¿Cuál de los momentos anteriormente dramatizados aprovecho para fomentar la unión familiar? ¿Cómo?
- ¿Cómo podría planificar mi tiempo para obtener mayores satisfacciones?
- ¿De qué forma me gustaría emplear mi tiempo libre?
- ¿Estoy conforme con la forma en que lo comparto?

Compromiso:

Piense en el tiempo libre que pasarán próximamente en familia y...
- ¿Qué le gustaría hacer en ese tiempo para estar en familia? Comprométase a realizarlo.

Construcción de evidencia:

Cada estudiante con sus padres o acudientes, diseñara un álbum con el registro fotográfico de las
actividades familiares y se enviaran vía Whatsapp o correo electrónico.

Evaluación: (Exclusivo para padres)

- ¿Que aprendí?
- ¿Cómo me sentí desarrollando este taller al lado de mi familia?

Para reflexionar... Observa el video y responde:

- ¿Que puedo concluir de la temática "Disfrutar en Familia"?

"La familia es como la música, algunas notas son altas y otras bajas, pero siempre es una hermosa canción."